Красная Поляна - это место
для созерцания и спокойствия
для созерцания и спокойствия
Что мы будем делать:
5:00 - Утренняя Садхана Кундалини йоги - сладкая и пробуждающая душу
09:00 - Вкусный завтрак и разговоры по душам
10:00 - 14:00 - Прогулки в горах и созерцание, mindulness-практики, мастер-классы
14:00 - Обед
14:00- 16:30 - Интенсивные классы Кундалини йоги - скучно точно не будет:)
17 00 - Внимательный чай
18:00 - Свободное время
20:00 - Медитация. Поем мантры или наблюдаем дыхание, лежим в шавасане под звуки Ханга и гонга, готовим ум и тело ко сну
22:00 - Сладкий сон
полное расписание отправляется участникам по запросу
09:00 - Вкусный завтрак и разговоры по душам
10:00 - 14:00 - Прогулки в горах и созерцание, mindulness-практики, мастер-классы
14:00 - Обед
14:00- 16:30 - Интенсивные классы Кундалини йоги - скучно точно не будет:)
17 00 - Внимательный чай
18:00 - Свободное время
20:00 - Медитация. Поем мантры или наблюдаем дыхание, лежим в шавасане под звуки Ханга и гонга, готовим ум и тело ко сну
22:00 - Сладкий сон
полное расписание отправляется участникам по запросу
Что входит в стоимость:
Новые впечатления
Здесь ты найдешь новые цели и силы, и обретешь новых друзей, а также побываешь в исторических местах на экскурсиях
Комфортное проживание
Уютный отель с вкусными завтраками, красивой территорией и залом для йоги.
Расселение по два человека.
Расселение по два человека.
Полезная и вкусная еда
Питание 2 раза в день - завтрак и обед + вечерний чай. Вкусная и полезная еда, специально составленный рацион, разнообразно, питательно, вкусно, красиво
Практики 2-3 раза в день
Групповые практики кундалини-йоги, медитации, практики Внимательности, Садхана, творческие встречи
Что не входит в стоимость:
- перелет в Сочи (стоимость уточняйте);
- трансфер из аэропорта до отеля (можно добраться на автобусе до остановки Вертодром и оттуда взять такси либо взять такси (вся поездка 500р ориентировочно) либо взять такси от аэропорта до отеля - 2000 - 2500)
- билет на подъемник (1800 р)
- банька (оринтировачно 1200 - 1600 р в зависимости от количества человек)
- перелет в Сочи (стоимость уточняйте);
- трансфер из аэропорта до отеля (можно добраться на автобусе до остановки Вертодром и оттуда взять такси либо взять такси (вся поездка 500р ориентировочно) либо взять такси от аэропорта до отеля - 2000 - 2500)
- билет на подъемник (1800 р)
- банька (оринтировачно 1200 - 1600 р в зависимости от количества человек)
С вами будут
Андрей Ведёхин
Ведущий ретрита
Учитель кундалини йоги, динамических медитаций, дыхательных техник, регрессолог
Учитель кундалини йоги, динамических медитаций, дыхательных техник, регрессолог
- Регрессолог. Регрессивная терапия с 2013г., курс Рифы Ходжсон (Канада) из американского института Майкла Ньютона.
- Сертифицирован международной школой Амрит Нам Саровар, французского учителя Карта Сингх Кхалса, 1 уровень (сертификат KRI Американский институт исследования кундалини йоги).
- Телесно-ориентированный терапевт. Курсант Школы телесно-ориентированной психотерапии Сфера. (Работа с кризисными состояниями, со сновидениями и измененными состояниями сознания, соматическая вегетотерапия по Райху, биоэнергетика по Лоуэну, детско-родительские отношения и матрицы рождения, пр.)
- Мастер нетрадиционного энергетического целительства в системе Рейки Риохо, 1 и 2 ступень
Организатор и ведущая ретрита
- Сертифицированный преподаватель mindfulness-медитации
- Тьютор развития эмоционального интеллекта
- Автор курсов - «Эффект бабочки» - базовый курс развития навыков осознанности, «Лунные центры» - эмоциональный бандитизм и как справиться с ним
- Преподаватель кундалини йоги уровень I KRI
- Спикер и партнёр HR community Сколково
- Организатор и ведущая ретритов
Место проживания
уютный гостевой дом Велья
уютный гостевой дом Велья
Стоимость* и порядок оплаты
При двухместном расселении стоимость тура
55 000 руб
При трехместном расселении стоимость тура
47 000 руб
55 000 руб
При трехместном расселении стоимость тура
47 000 руб
Бронирование осуществляется при внесении 50% от стоимости.
До 10 июня необходимо внести 100% оплаты.
Предоплата, внесенная участниками, возвращается в случае болезни
или форс мажорных обстоятельств.
До 10 июня необходимо внести 100% оплаты.
Предоплата, внесенная участниками, возвращается в случае болезни
или форс мажорных обстоятельств.
Забронируйте себе место
В комментариях вы можете указать свои пожелани.
Нажимая на кнопку вы даете согласие на обработку персональных данных.